風邪 のどの痛み 淡 食べ物
そこで ヨーグルト や 甘酒 などで 善玉菌を補給して免疫力を高める というのもよい方法です. 鼻水咳や喉の痛みなどつらい風邪の症状をできるだけ早く治すためにはどうすればいいのでしょう この記事では 風邪に効く食べ物飲み物や市販薬の選び方控えるべきNG行動 まで医師が解説します.
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風邪のときは身体のだるさや喉の痛み鼻水咳といった症状のつらさも合わせて食欲が落ちてしまいがちに つらいときは無理に食べる必要はありませんが風邪のときは回復のためにエネルギーが必要とされるのでできる限り食べる方が回復の.
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